Chất lượng sống

Sức khỏe

Cách chăm sóc da mặt mùa hè hiệu quả đúng cách

author 16:18 21/04/2014

(VietQ.vn) - Dưới đây là những lời khuyên vô cùng hữu ích giúp làn da của bạn chống lại cái nắng khắc nghiệt trong mùa hè này.

Vào mùa hè, tiết trời nóng bức làm cho làn da dễ bị mất cân bằng độ ẩm, khô rát, xỉn màu, tình trạng sạm, nám da hoặc mụn có thể xuất hiện nếu như bạn chăm sóc da không đúng cách. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích giúp bạn chống lại cái nắng khắc nghiệt trong mùa hè này đố với làn da của mình.

1. Rửa mặt đúng cách

 

 

Chăm sóc da mùa hè đúng cách - 1

 

Nên rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt thiên nhiên, ít bọt, không gây kích ứng da.

Mặc dù trời nắng nóng, bạn cũng không nên rửa mặt quá 3 lần trong ngày vì nếu rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da. Khi rửa mặt, nên rửa nhẹ nhàng kết hợp với massage mặt theo hướng từ dưới lên, từ ngoài vào trong sẽ làm da săn chắc, không bị chảy xệ. Hãy nhớ chọn loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, ít bọt, không gây kích ứng da, và hỗ trợ cân bằng độ ẩm trên da.

2. Làm mát da bằng đá lạnh

 

Chăm sóc da mùa hè đúng cách - 2

 

Làm se khít lỗ chân lông và săn chắc da với các viên đá trà xanh nhỏ xíu

 

Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc là bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm da được thư giãn, mát hơn, trẻ hóa làn da, xóa đi những vết nhăn, và làm ửng hồng đôi má của bạn. Lấy một cục đá viên kích cỡ vừa phải, chà vào mặt và cổ theo các hướng khác nhau, sau đó lau khô bằng khăn lông mềm và bôi kem dùng cho ban ngày mà bạn vẫn sử dụng. Da bạn sẽ được thư giãn sâu và làm mát đến tận cùng.

 

3. Mặt nạ dưa chuột “giải nhiệt” cho da

Chứa đến hơn 90% là nước nên dưa chuột có tính thanh mát, có khả năng đào thải độc tố cho da. Hơn nữa dưa chuột rất lành nên không gây kích ứng da. Mặt nạ dưa chuột có thể sử dụng để “giải nhiệt” cho làn da, loại bỏ quầng thâm mắt và giữ làn da luôn mịn màng.

4. Dưỡng ẩm và chống nắng mỗi ngày với kem chống nắng  


 

Nước là lựa chọn đầu tiên để bổ sung độ ẩm cho cơ thể một cách hiệu quả nhất. Uống ít nhất 2 lít nước/ngày. Không nên uống nước quá nóng cũng không quá lạnh. Nhiệt độ thích hợp nhất là 10 đến 30 độ C. 

Ngoài ra dùng kem dưỡng ẩm hoặc serum cũng là cách tuyệt vời để chị em giữ làn da luôn mịn màng, tránh các tác động khắc nghiệt của môi trường. Nên chọn kem dưỡng ẩm có chất chống nắng kết hợp sẽ vừa dưỡng da được vừa chống nắng tốt với độ SPF30+. 

 Thu Giang 

Thích và chia sẻ bài viết:

bình luận (0)

Bình luận

tin liên quan

video hot

Về đầu trang