Chất lượng sống

Sức khỏe

Đánh bay nám da với "dược liệu" tự nhiên

author 07:24 30/06/2013

(VietQ.vn) - Nám da là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ, nhất là những người bước vào tuổi trung niên. Nhiều chị em không tiếc bỏ ra một số tiền lớn để "rinh" về nhà những loại kem có tác dụng trị nám. Ít ai biết rằng có rất nhiều thực phẩm tự nhiên không tốn kém mà vẫn "đánh bay" được nám da...

Rau mùi

Có lẽ hầu hết mọi người chỉ biết đến giá trị của rau mùi trong chế biến món ăn, rồi trong việc đun nước tắm thơm với lá mùi già, thế nhưng chắc hẳn ít ai biết được rau mùi còn là một trong những mẹo trị nám cực kỳ hiệu quả được áp dụng từ rất lâu đời.

Rau mùi còn là một trong những mẹo trị nám cực kỳ hiệu quả được áp dụng từ rất lâu đời

Chuẩn bị :

1 mớ rau mùi non, 1 quả chanh tươi.

Thực hiện :

Rau mùi rửa sạch, vắt lấy nước, có thể sử dụng máy say sinh tố. Sau đó chộn lẫn với nước cốt chanh. Bôi hỗn hợp lên vùng da bị nám, giữ nguyên 10-15 phút sau đó rửa sạch. Mỗi ngày có thể làm từ 2-3 lần, chỉ sau khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy các vết nám mờ hẳn đi. Đơn giản hơn thì có thể rửa sạch rau mùi và thái nhỏ, cho nước sôi già vào ngâm một lúc rồi lấy nước đó rửa mặt hàng ngày. kiên trì sẽ làm cho bạn không còn bận tâm về nám da nữa.

Lá trà xanh

Nước trà xanh thanh thanh dịu nhẹ còn có tác dụng trị nám cực kỳ tốt và hiệu quả đã được truyền từ rất lâu đời nhưng không phải là ai cũng biết.

 

Chuẩn bị :

Lá trà xanh, có thể mua dễ dàng tại các hàng lá ngoài chợ.

Thực hiện :

Lá trà xanh về rửa sạch, hãm với nước nóng rồi pha loãng ra cho có màu vàng chanh nhạt. Sau đó, bỏ tủ lạnh dùng dần. Mỗi ngày, trước khi đi ngủ lấy bông gòn thoa hay xịt nước trà xanh pha loãng lên mặt. Sau đó, không cần lau khô và để thế đi ngủ qua đêm. Tích cực làm theo mẹo này thì mặt của bạn sau một thời gian sẽ sáng mịn hẳn lên. Ngoài ra, chúng còn khắc phục được tình trạng da nhờn, da khô nữa. Đây là mẹo hay rất có hiệu quả trị nám và làm đẹp da rõ

Lá chanh và nghệ tươi

Đây là phương pháp dân gian rất hay, đã rất nhiều chị em thu được kết quả ngoài mong đợi trong trị nám từ phương pháp này, bạn hãy kiên trì áp dụng để được hiệu quả tốt nhất

 

Chuẩn bị :

Lá chanh, nghệ tươi, giấm ăn

Thực hiện :

Giã nát nghệ tươi ngâm với giấm ăn, cất nơi thoáng mát tránh ánh sáng mặt trời. Thời gian ngâm càng thì hiệu quả thu được càng tốt. Nên ngâm từ 1 tháng trở lên. Sử dụng dung dịch nghệ + dấm xoa đều lên mặt làm mặt nạ. Tiếp đó đun sôi lá chanh và sử dụng xông mặt ngay sau đó. Bạn nên cúi mặt xuống gần nồi nước xông lá chanh sao cho hơi nóng phả vào mặt nhiều nhất. Điều này sẽ giúp làm sạch da thật sâu qua tuyến mồ hôi. Sau khi xông nên rửa mặt bằng nước mát cho se lỗ chân lông. Chỉ cần áp dụng biện pháp này trong 3-4 tuần, tình trạng nám sẽ giảm đi nhiều. Da mịn màng và mờ thâm nám hiệu quả.

Lá trầu không

Lá trầu không là một loài cây gia vị hay cây thuốc, lá của nó có các tính chất dược học, được các nhà nghiên cứu có tác dụng rất tốt là chất kích thích, chất khử trùng và làm trắng sáng mờ vết nám.

 

Chuẩn bị :

Lá trầu không loại lá bánh tẻ

Thực hiện :

- Rửa sạch lá trầu không, có thể ngâm sơ qua nước muối để làm sạch, hoặc sục ozon để đảm bảo không còn thuốc bảo vệ thực vật hay tăng trưởng…Cho nắm lá trầu không vào nồi sạch. Đổ nước lã vào ngập hơn mặt lá từ 1 -1,5 đốt ngón tay rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút. Vớt lá trầu không cho vào máy xay sinh tố. Cho thêm 1 chút nước luộc lá vào cùng để xay thật nhuyễn. Bỏ lá trầu không đã được xay thật nhuyễn và nồi nước lá trầu không rồi tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi lá trầu được cô đặc như keo sền sệt. Bỏ keo vào 1 hũ sạch để trong tủ lạnh, đậy kín. Mỗi lần dùng, lấy muỗng múc ra 1 ít.

Mặt rửa sạch rồi lấy trầu không đã được cô thành keo bôi lên mặt như làm mặt nạ khoảng 15-30′. Sau đó rửa sạch lại bằng nước. Làm liên tục mỗi ngày 1 lần trong 10 ngày liên tiếp. Sau đó 1 tuần làm 1 lần (đối với những vết nám nhẹ, còn những vết đậm thì có thể sử dụng thời gian lâu hơn).

Rau ngót

Rau ngót chứa hiều protein, phốt pho, canxi, vitamin A, C, B…Vitamin A cần thiết cho cơ thể để ngăn ngừa các bệnh về mắt, tăng trưởng tế bào, hệ miễn dịch, sinh sản, và duy trì làn da khỏe mạnh và tác dụng tốt khi trị nám da lâu ngày.

 

Chuẩn bị :

Rau ngót mua ngoài chợ

Thực hiện :

Rau ngót rửa sạch, ngâm rau ngót với một chút muối trong 15 phút.. Sau đó cho vào máy xay sinh tố, hoặc giã chắt lấy nước cốt. Nước cốt sau khi chắt nên uống ngay thì mới có tác dụng trị nám và làm đẹp da hiệu quả. Các bạn cũng nên lưu ý là chỉ nên dùng nước cốt nguyên chất, không nên cho thêm đường vì sẽ làm mất tác dụng của nó

Hoặc bạn có thể giã một chút rau ngót với một chút gừng, vắt lấy nước và thoa đều hỗn hợp lên những vùng bị nám trên da. Chỉ để 15 phút sau đó rửa sạch với nước. Sau một thời gian bạn sẽ bất ngờ về thuốc trị nám da từ rau ngót

Đu đủ

 

Chuẩn bị:

1 trái đu đủ, 1 quả chanh, 1 muỗng mật ong

Thực hiện:

Lấy trái đu đủ xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ông và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch. Đu đủ có tác dụng loại bỏ tế bào chết mang lại sự tươi trẻ cho làn da, thêm vào đó chanh và mật ong giúp da khỏe mạnh và trắng sáng. Áp dụng thường xuyên sẽ đem đến hiệu quả như ý.

Táo

 

Chuẩn bị :

1 trái táo, 1 gói sữa bò tươi (loại đã tiệt trùng), 1 chút lòng trắng trứng gà.

Thực hiện:

Táo gọt vỏ, xay nhuyễn rồi trộn đều cùng với sữa tươi và lòng trắng trứng gà. Đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn hàng tối, liên tục trong 15-20 ngày sẽ làm cho các vết thâm nám mờ đi rõ rệt.

Khoai tây

 

Chuẩn bị:

1 củ khoai tây, 1 ít mật ong, 1 gói sữa bò tươi đã tiệt trùng.

Thực hiện:

Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ hấp cách thủy, nghiền mịn rồi trộn đều với sữa và mật ong. Sử dụng bông thấm dung dịch và xoa đều lên khắp mặt. giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Dùng cách ngày, liên tục trong 1 tháng sẽ thấy các vết nám gần như biến mất, làn da khỏe mạnh và căng đẹp mịn màng

Dâu tây

 

Chuẩn bị :

2-3 trái dâu tây, 1 hộp sữa chua

Thực hiện :

Dâu tây rửa sạch, ngâm nước trong nửa tiếng để loại bỏ hết bụi bẩn và hóa chất nếu có. Nghiền dâu tây lấy nước rồi trộn đều với sữa chua. Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Mặt nạ này thích hợp với mọi loại da có tác dụng làm mờ vết nám, có thể sử dụng 3-4/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Mướp đắng

 

Chuẩn bị :

1 quả mướp đắng non, 1 quả dưa chuột

Thực hiện :

Cho hỗn hợp dưa chuột, mướp đắng vào máy xay sinh tố, say nhuyễn sau đó sử dụng khăn xô lọc lấy nước. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị nám da. Mướp đắng được xem là thần dược cho mọi loại da trong trị nám. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.

Chuối

 

Chuẩn bị :

1 quả chuối, 1 hộp sữa chua

Thực hiện :

Chuối rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất sẽ mua và dễ chế biến. sử dụng hàng ngày sẽ mang lại cho bạn làn da trắng hồng tự nhiên và mờ vết thâm nám

Ngọc Anh

Đu đủ

chua-nam-da-bang-hoa-qua 1

Chuẩn bị:

1 trái đu đủ, 1 quả chanh, 1 muỗng mật ong

Thực hiện:

Lấy trái đu đủ xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ông và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch. Đu đủ có tác dụng loại bỏ tế bào chết mang lại sự tươi trẻ cho làn da, thêm vào đó chanh và mật ong giúp da khỏe mạnh và trắng sáng. Áp dụng thường xuyên sẽ đem đến hiệu quả như ý.

2.Táo

chua-nam-da-bang-hoa-qua 2

Chuẩn bị :

1 trái táo, 1 gói sữa bò tươi (loại đã tiệt trùng), 1 chút lòng trắng trứng gà.

Thực hiện:

Táo gọt vỏ, xay nhuyễn rồi trộn đều cùng với sữa tươi và lòng trắng trứng gà. Đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn hàng tối, liên tục trong 15-20 ngày sẽ làm cho các vết thâm nám mờ đi rõ rệt.

3.Khoai tây

chua-nam-da-bang-hoa-qua 3

Chuẩn bị:

1 củ khoai tây, 1 ít mật ong, 1 gói sữa bò tươi đã tiệt trùng.

Thực hiện:

Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ hấp cách thủy, nghiền mịn rồi trộn đều với sữa và mật ong. Sử dụng bông thấm dung dịch và xoa đều lên khắp mặt. giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Dùng cách ngày, liên tục trong 1 tháng sẽ thấy các vết nám gần như biến mất, làn da khỏe mạnh và căng đẹp mịn màng

4.Dâu tây

chua-nam-da-bang-hoa-qua 4

Chuẩn bị :

2-3 trái dâu tây, 1 hộp sữa chua

Thực hiện :

Dâu tây rửa sạch, ngâm nước trong nửa tiếng để loại bỏ hết bụi bẩn và hóa chất nếu có. Nghiền dâu tây lấy nước rồi trộn đều với sữa chua. Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Mặt nạ này thích hợp với mọi loại da có tác dụng làm mờ vết nám, có thể sử dụng 3-4/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

5. Mướp đắng

chua-nam-da-bang-hoa-qua

Chuẩn bị :

1 quả mướp đắng non, 1 quả dưa chột

 Thực hiện :

Cho hỗn hợp dưa chuột, mướp đắng vào máy xay sinh tố, say nhuyễn sau đó sử dụng khăn xô lọc lấy nước. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị nám da. Mướp đắng được xem là thần dược cho mọi loại da trong trị nám. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.

6. Chuối

chua-nam-da-bang-hoa-qua 5

Chuẩn bị :

1 quả chuối, 1 hộp sữa chua

Thực hiện :

Chuối rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất sẽ mua và dễ chế biến. sử dụng hàng ngày sẽ mang lại cho bạn làn da trắng hồng tự nhiên và mờ vết thâm nám

- See more at: http://cattuong.org/tin-tuc/chua-nam-da-bang-hoa-qua.html#sthash.PSO160MA.dpuf

 

Thích và chia sẻ bài viết:

bình luận (0)

Bình luận

tin liên quan

video hot

Về đầu trang