Chất lượng sống

Sức khỏe

Không nên uống cà phê khi đang mang thai

author 10:10 28/09/2013

Cà phê sẽ gây cản trở hấp thụ sắt nên nếu uống nhiều có thể dẫn đến chứng thiếu máu và đặc biệt sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.

không nên uống cà phê khi mang thai

Phụ nữ có thai không nên uống cà phê vì trong cà phê có hàm lượng axít taníc tương đối cao. Axít taníc có thể kết hợp với nguyên tố sắt trong cơ thể tạo thành một chất không tan, làm cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể dẫn đến chứng thiếu máu do thiếu sắt ở thai phụ. Trong khi đó, nhu cầu sắt của bà bầu rất cao, thiếu sắt còn gây nguy hiểm đến thai nhi.

Với những người mắc bệnh tim mạch (dù bị mắc bệnh tim nhẹ như bạn) thì càng không nên uống cà phê. Đúng là chất cafein trong cà phê có thể làm tinh thần phấn chấn, giảm bớt mệt mỏi, tăng cường năng lực hoặt động của não, tăng sự thèm ăn, thúc đẩy tiêu hóa… Nhưng nếu bạn thường xuyên uống cà phê sẽ khiến cho hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, làm cho bệnh tim càng nặng thêm. Vì vậy, bạn vừa có bầu, vừa bị mắc bệnh tim thì không nên uống cà phê để tránh tăng gánh nặng cho tim, làm cho bệnh càng nghiêm trọng hơn.

Theo Giadinh.net

Thích và chia sẻ bài viết:

bình luận (0)

Bình luận

tin liên quan

video hot

Về đầu trang