Chất lượng sống

Sức khỏe

4 mẹo chăm sóc da mặt trong mùa đông không thể bỏ qua

author 06:59 18/12/2014

(VietQ.vn) - Những mẹo nhỏ đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em giữ được làn da mịn màng, tươi tắn trong mùa đông mà không tốn quá nhiều công sức và thời gian.

Massage da mặt hàng ngày

Cách chăm sóc da mặt trong mùa đông đơn giản nhất đó là thường xuyên massage cho da. Phương pháp này sẽ kích thích sự lưu thông máu, giúp kéo lại những bắp thịt bị chảy sệ. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu massage, chị em cần đặc biệt lưu ý tới việc làm sạch da mặt và da tay để đảm bảo vi khuẩn gây mụn sẽ không lây lan trên da. 

Chăm sóc da mặt mùa đông bằng cách massage thường xuyên sẽ đem tới những hiệu quả bất ngờ

Chăm sóc da mặt mùa đông bằng cách massage thường xuyên sẽ đem tới những hiệu quả bất ngờ. Ảnh minh họa

Mỗi làn da nên sử dụng loại kem massage riêng, tùy vào phản hồi của làn da khi sử dụng sản phẩm đó. Khi massage, chỉ nên sử dụng các đầu ngón tay, từ từ thoa kem lên mặt từ cằm lên đến xương hàm, từ đáy lên đỉnh gò má, qua môi trên rồi lên dọc hai bên mũi, cuối cùng từ giữa trán ra thái dương, tiếp đó vỗ vào khắp mặt nhẹ và nhanh. Cuối cùng, dùng tay đánh nhanh vào vùng dưới cằm và dọc xương hàm để dưỡng chất trong kem thấm sâu vào da.

Nói không với toner

Nước hoa hồng hay toner vốn được xem là bước làm đẹp không thể thiếu, có thể giúp làm sạch tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho làn da của bạn. Nó cũng giúp giữ cho da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn đồng thời nó cũng giúp hoàn tất việc tẩy trang sau một ngày dài trang điểm nặng nề.

Tuy nhiên, toner là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị khô hơn trong mùa đông. Bởi trên thực tế, toner thường chứa cồn, yếu tố sẽ khiến da trở nên khô nẻ, bong tróc.

Dùng sữa rửa mặt có chứa hạt massage

Hãy bắt đầu chăm sóc da mặt mùa đông bằng cách lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cho làn da

Hãy bắt đầu việc chăm sóc da mặt mùa đông bằng cách lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cho làn da. Ảnh minh họa

Vào mùa đông, thời tiết se lạnh và không khí hanh khô sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, khiến cho da bị khô, không tiết được mồ hôi, dễ căng, nứt nẻ tạo cảm giác rất khó chịu. Chính vì thế, việc lựa chọn sữa rửa mặt cũng là điều hết sức quan trọng. Chị em nên chọn loại sữa rửa mặt có nhiều hạt massage. Nguyên nhân là do loại sữa rửa mặt này có chứa các thành phần có khả năng làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, giúp cho da được thông thoáng và loại bỏ đi những cảm giác khó chịu do thời tiết hanh khô gây nên.

Nếu da mặt thuộc loại da dầu, chị em hãy dùng những loại sữa rửa mặt loại không dầu mang lại vẻ tươi mát, mịn màng. Còn nếu là da khô, chị em có thể chọn loại có chất tẩy rửa nhẹ nhàng, tăng độ tươi sáng và trắng mịn hơn trong mùa đông.

Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý

Ngoài những mẹo chăm sóc da cơ bản hàng ngày như trên, chị em cũng cần lưu ý tới chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi thật hợp lý để làn da có được những chuyển biến tích cực nhất.

Chị em cần ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày, không thức khuya để làn da được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiên của những nếp nhăn hoặc nổi mụn.

Cách chăm sóc da mặt mùa đông tuyệt vời nhất nằm ở chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý

Cách chăm sóc da mặt mùa đông tuyệt vời nhất chính là chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Ảnh minh họa

Bên cạnh đó, trong thực đơn hàng ngày rất cần bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da. Đồng thời, chị em cũng cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng.

Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn. Các chị em có thể đi bộ, tập aerobic hoặc đơn giản là nhún nhảy theo nhạc khi đang nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian lại vừa làm đẹp được nhé!

Huyền Minh (tổng hợp)


Thích và chia sẻ bài viết:

bình luận (0)

Bình luận

tin liên quan

video hot

Về đầu trang