Các bài viết tin tức mới về ngủ nhiều

Cập nhật thông tin , hình ảnh, video clip về ngủ nhiều mới và nhanh nhất. Đón đọc và chia sẻ bài viết về ngủ nhiều trên VietQ

Ngủ nhiều và không đều đặn sẽ tăng nguy cơ béo phì và huyết áp cao

Ngủ nhiều và không đều đặn sẽ tăng nguy cơ béo phì và huyết áp cao

(VietQ.vn) - Việc ngủ nhiều và có lịch trình ngủ không đều đặn không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn có nhiều nguy cơ về sức khỏe như béo phì hoặc bệnh huyết áp.

Tác hại ít người biết nếu ngủ quá nhiều

Tác hại ít người biết nếu ngủ quá nhiều

(VietQ.vn) - Các bác sĩ cho rằng ngủ quá nhiều có thể khiến sức khỏe kém hơn, gây ra một số bệnh như trầm cảm, béo phì, bệnh tim, tiểu đường,... thậm chí có thể dẫn đến tử vong sớm.

12 quan niệm 'chết người' mà bạn đang làm mỗi ngày

12 quan niệm 'chết người' mà bạn đang làm mỗi ngày

(VietQ.vn) - Những thói quen và quan niệm sống có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn đang bỏ qua mỗi ngày. Dưới đây là 12 quan niệm chết người mà bạn đang làm mỗi ngày

Ngủ nướng liên quan đến bệnh tim và tiểu đường

Ngủ nướng liên quan đến bệnh tim và tiểu đường

(VietQ.vn) - Kết quả nghiên cứu mới đây phát hiện, cuối tuần ngủ nướng có thể gây ra các bệnh liên quan đến sự trao đổi chất như bệnh tim và tiểu đường.

Nguy hại từ thói quen gấp chăn ngay khi thức dậy

Nguy hại từ thói quen gấp chăn ngay khi thức dậy

(VietQ.vn) - Có rất nhiều loại thói quen có hại cho sức khỏe, một trong số đó chính là gấp chăn ngay khi vừa thức dậy. Vì vậy, để có sức khỏe tốt cần phải sửa bỏ thói quen xấu này.

Hàng trăm nghìn người chết mỗi năm vì lười vận động

Hàng trăm nghìn người chết mỗi năm vì lười vận động

(VietQ.vn) - Có rất nhiều loại thói quen có hại cho sức khỏe, một trong số đó chính là bệnh lười vận động. Vì vậy, để có sức khỏe tốt cần phải thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.

Lạm dụng thuốc an thần dẫn tới chứng mất trí nhớ Alzheimer

Lạm dụng thuốc an thần dẫn tới chứng mất trí nhớ Alzheimer

(VietQ.vn) - Sử dụng thuốc an thần không đúng cách, sai liều lượng hoặc lạm dụng thuốc ngủ không chỉ gây ra hiện tượng ảo giác, lo lắng mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ Alzheimer.

Để 'học tốt -  nhớ lâu', ta cần làm gì?

Để "học tốt - nhớ lâu", ta cần làm gì?

Khi não không thể hoạt động đúng cách, nó sẽ không thể “sáng trí” hay "hoạt động bền bỉ" được. Đó là lý do khiến nhiều người lúc làm việc thường hay quên, tinh thần lơ đãng! Vậy chúng ta phải làm thế nào để não hoạt động có hiệu quả tốt nhất.

thương hiệu doanh nghiệp

Về đầu trang