Phương pháp giúp trẻ tăng cường trí nhớ

Chơi các trò chơi giúp trẻ tăng cường trí nhớ

Chơi với trẻ là phương pháp giúp trẻ ghi nhớ với tâm trang thoải mái. Ảnh minh họa

Mẹ có thể bày ra một số trò chơi đơn giản giúp trí nhớ cho trẻ. Ví dụ như sau: Đặt một số đồ chơi trên bàn, cho trẻ một phút để ghi nhớ chúng. Sau đó dùng một cái khăn đậy lại và cho trẻ kể tên hoặc viết tên những đồ vật bé nhớ được. Mỗi lần chơi, bé sẽ được kích thích trí não giúp nhớ được tốt hơn.

Thường xuyên đặt ra những câu hỏi để trẻ tăng cường trí nhớ

Để kích thích khả năng gợi nhớ của trẻ, bố mẹ cần thường xuyên đặt ra cho trẻ những câu hỏi về câu chuyện mà trẻ được nghe kể, về những gì diễn ra trong lớp học, về những sự kiện, những tình huống, những con người mà trẻ biết để trí nhớ của trẻ liên tục được kích thích, phát triển tốt hơn nhé. Hãy thường xuyên hỏi trẻ về những gì được cô giáo dạy trên lớp càng cụ thể càng tốt, hãy yêu cầu trẻ hát lại những bài hát, kể những câu chuyện đã được nghe, được học,… dần dần trẻ sẽ hình thành được thói quen ghi nhớ tốt hơn rất nhiều.

Hướng dẫn trẻ biết cách mô tả để tăng cường trí nhớ

Để trẻ tăng cường trí nhớ hiệu quả bố mẹ cần tập cho trẻ biết cách mô tả đặc điểm những đồ vật xung quanh, mô tả cách bài trí, vị trí các đồ vật trong nhà, mô tả những con vật mà trẻ được nhìn thấy ở vườn bách thú, mô tả về những không gian mới trẻ vừa được tiếp xúc,… trong quá trình trẻ mô tả bố mẹ nên hướng dẫn, khuyến khích, động viên trẻ để chúng có thể gợi nhớ tốt hơn, mô tả chính xác hơn và từ đó những bài học về hình ảnh, màu sắc cũng, cách diễn giải vấn đề cũng được trẻ ghi nhận tốt hơn đấy nhé.

Tạo thói quen đọc truyện giúp trẻ tăng cường trí nhớ

Đọc truyện là phương pháp tăng cường khả năng ghi nhớ của trẻ rất hiệu quả. Ảnh minh họa

Để trẻ tăng cường trí nhớ, biết nói nhanh, hình thành vốn từ phong phú cách tốt nhất bố mẹ nên làm là tạo thói quen đọc truyện cho trẻ nghe mỗi ngày trước khi trẻ đi ngủ. Hãy lựa chọn những câu chuyện dành cho thiếu nhi, có tình tiết từ đơn giản đến phức tạp, ngôn từ trong sáng, dễ hiểu và đọc cho trẻ nghe mỗi ngày rồi cùng bàn luận với trẻ xem trẻ nhớ được những gì qua câu chuyện về tình tiết, hình ảnh, nếu trẻ quên, đừng vội nhắc, hãy cố gắng khơi gợi để trẻ nhớ ra, cứ như thế dần dần bố mẹ sẽ kích thích, tăng cường trí nhớ cho trẻ cực kỳ hiệu quả. Không những thế, việc đọc sách, đọc truyện cho trẻ nghe còn là biện pháp hay giúp trẻ suy nghĩ, hướng đến những điều tốt đẹp trong cuộc sống nữa đấy.

Cho trẻ ăn những thực phẩm tốt cho trí nhớ

Thực phẩm đóng một vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ ngay từ những năm đầu đời, chính vì vậy, để trẻ tăng cường trí nhớ, bố mẹ cần thường xuyên bổ sung vào chế độ ăn của trẻ những thực phẩm tốt cho trí nhớ bao gồm: Não lợn, trứng chim bồ câu, trứng chim cút, trứng gà, mật ong, long nhãn, hạt bí ngô, dâu tây, bơ, quả việt quất, hạnh nhân, khoai lang,… tuy nhiên đối với các loại thực phẩm bạn cần có sự chọn lọc phù hợp tùy theo độ tuổi của trẻ nhé.

Hướng dẫn trẻ tập thể dục đều đặn để tăng cường trí nhớ

Việc tập thể dục đều đặn mỗi ngày không chỉ là biện pháp giúp trẻ có sức khỏe tốt, ăn nhiều hơn, ngủ sâu giấc hơn, nâng cao sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật tốt hơn mà nó còn giúp trẻ tăng cường trí nhớ một cách hiệu quả hơn nữa đấy nhé. Bởi vì khi trẻ tập thể dục thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình sản sinh nơ ron thần kinh mới tại vùng não trung tâm, là vùng kiểm soát chức năng ghi nhớ và chức năng nhận thức của con người, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu lên não từ đó làm trẻ tăng cường trí nhớ tốt hơn rất nhiều. Chính vì vậy, hãy lựa chọn cho trẻ những bài tập thể dục phù hợp và hướng dẫn trẻ tập đều đặn để có  thể thông minh hơn, cao lớn hơn mỗi ngày nhé.

Ghi nhớ chọn lọc giúp trẻ tăng cường trí nhớ

Lựa chọn và sàng lọc những thứ cần nhớ, quyết định nên nhớ điều gì, loại bỏ vấn đề gì chính là phương pháp ghi nhớ chọn lọc. Mỗi ngày trẻ cần tiếp thu nhiều thông tin khác nhau, có những thông tin không cần thiết phải ghi nhớ. Đôi khi cùng một vấn đề và nội dung trong vở ghi, đã được giải thích tỉ mỉ trong sách giáo khoa, vấn đề không quan trọng hoặc các công thức suy diễn có thể bỏ qua. Có như vậy trẻ có thể ghi nhớ những kiến thức quan trọng cần thiết, có ý nghĩa và giá trị.

Những phương pháp giúp trẻ tăng cường trí nhớ này không chỉ giúp trẻ phát triển trí não mà còn giúp gắn kết mối quan hệ giữa cha mẹ và con trẻ. Tập thành một thói quen mỗi khi ăn tối chẳng hạn, kể lại những gì cả nhà đã trải qua trong một ngày, cảm nhận của mọi người. Trẻ sẽ học được rất nhiều từ cha mẹ. Thực hiện những mẹo nhỏ giúp phát triển trí nhớ của trẻ và tận hưởng thời gian cả nhà ở bên nhau.

Thanh Huyền (Tổng hợp)