Chất lượng sống

Sức khỏe

'Thổi bay' mụn đầu đen đáng ghét chỉ với nửa quả chanh kèm chút muối

'Thổi bay' mụn đầu đen đáng ghét chỉ với nửa quả chanh kèm chút muối

(VietQ.vn) - Không cần dùng mỹ phẩm, thuốc đặc trị hay đến spa, chỉ cần một nửa quả chanh và một chút muối bạn đã có thể "thổi bay" mụn đầu đen để có làn da mịn màng.

Tin mới Sức khỏe 24h

Bí quyết ngủ ngon trong những đêm oi bức

Bí quyết ngủ ngon trong những đêm oi bức

Thời tiết nóng bức sẽ khiến ta thức dậy giữa đêm, trằn trọc hoặc ngủ không liền giấc.

8 loại Detox trái cây giúp lấy lại vóc dáng thon gọn thời con gái

8 loại Detox trái cây giúp lấy lại vóc dáng thon gọn thời con gái

(VietQ.vn) - Detox trái cây có chứa rất nhiều chất xơ với hàm lượng calo thấp giúp loại bỏ hết chất béo trong cơ thể.

Ăn hẹ mỗi ngày để phòng bệnh hiệu quả

Ăn hẹ mỗi ngày để phòng bệnh hiệu quả

(VietQ.vn) - Trong lá hẹ có chất đạm cùng nhiều vitamin A, vitamin C, canxi, chất xơ… có tác dụng làm giảm đường huyết, giảm mỡ máu, ngừa xơ mỡ động mạch, bảo vệ tuyến tụy.

Ăn cà muối có ảnh hưởng đến sức khỏe bà bầu?

Ăn cà muối có ảnh hưởng đến sức khỏe bà bầu?

(VietQ.vn) - Không nằm trong danh sách những thực phẩm cần tránh trong khi mang thai, tuy nhiên, bà bầu nếu muốn ăn cà pháo muối cần hết sức cẩn thận.

Bốn nhóm người nên hạn chế ăn dưa hấu

Bốn nhóm người nên hạn chế ăn dưa hấu

(VietQ.vn) - Mùa hè, dưa hấu là loại quả được mọi người rất yêu thích. Nhưng có một số người không thích hợp ăn quá nhiều dưa hấu.

Những con số gây choáng từ 'quần chíp' phụ nữ

Những con số gây choáng từ 'quần chíp' phụ nữ

(VietQ.vn) - Quần chíp là thứ đồ lót liên quan mật thiết đến sức khỏe của con người. Rất ít người biết, nhiều nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe chính là do quần chíp.

Sở hữu làn da trắng sứ nhờ bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật

Sở hữu làn da trắng sứ nhờ bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật

(VietQ.vn) - Phụ nữ Nhật Bản luôn khiến phái đẹp toàn thế giới ghen tị với làn da trắng sứ, mịn màng, đẹp thuần khiết một cách đáng kinh ngạc. Vì vậy, phong cách làm đẹp kiểu Nhật đang trở nên phổ biến ở các nước Châu Á.

Lợi ích phòng bệnh hữu dụng của hành tây

Lợi ích phòng bệnh hữu dụng của hành tây

(VietQ.vn) - Hành tây có tác dụng trị bệnh cực tốt trên nhóm bệnh do lạnh, sổ mũi, nghẹt mũi hay các chứng sốt siêu vi. Hành tây được chứng minh làm giảm lượng đường trong máu và mức cholesterol.

Tác dụng kì diệu của măng cụt đối với bà bầu

Tác dụng kì diệu của măng cụt đối với bà bầu

(VietQ.vn) - Măng cụt chứa chất đạm, chất béo, chất carbonhydrates, chất xơ, calsium, chất sắt, phốt pho..Chúng giúp cho bà bầu ngăn được tình trạng nóng trong người và nâng cao hệ miễn dịch.

Thực hư quan niệm ăn trứng ngỗng tốt cho thai nhi?

Thực hư quan niệm ăn trứng ngỗng tốt cho thai nhi?

(VietQ.vn) - Theo giới chuyên gia, phụ nữ có thai chỉ nên xem trứng ngỗng là thực phẩm cung cấp protein bởi hàm lượng dinh dưỡng trong trứng ngỗng kém hơn trứng gà lại nhiều cholesterol dẫn tới mẹ bầu thừa cân.

Những thứ mới lạ giúp hạ cholesterol

Những thứ mới lạ giúp hạ cholesterol

Một chế độ ăn uống tốt cộng thêm thói quen thường xuyên vận động được biết đến có tác dụng làm giảm cholesterol, nhưng bên cạnh đó còn có một số thứ lạ lùng sau cũng góp phần làm hạ cholesterol, theo Prevention.

Bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết trong thai kỳ bằng hạt điều

Bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết trong thai kỳ bằng hạt điều

(VietQ.vn) - Tiêu thụ một phần tư cốc hạt điều hàng ngày sẽ cung cấp những lợi ích dinh dưỡng tốt cho bà bầu. Hạt điều không chứa cholesterol và cực kỳ an toàn cho tim.

Công dụng ít người biết của quả nhãn với sức khỏe

Công dụng ít người biết của quả nhãn với sức khỏe

(VietQ.vn) - Quả nhãn chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Nhãn là trái cây giúp nhanh lành vết thương, tốt cho tuyến tụy và tăng cường tuổi thọ.

Bất ngờ với công dụng làm đẹp tuyệt vời của hạt mít

Bất ngờ với công dụng làm đẹp tuyệt vời của hạt mít

(VietQ.vn) - Mít là loại trái cây đã quá quen thuộc với người Việt. Mít không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng với sức khỏe và sắc đẹp nếu biết tận dụng hạt mít như như một phương thuốc hữu hiệu cho da.

Các loại rau củ cực tốt với sức khỏe bà bầu

Các loại rau củ cực tốt với sức khỏe bà bầu

(VietQ.vn) - Việc cung cấp chất dinh dưỡng trong 9 tháng mang thai là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé. Có một số loại rau củ cực tốt cho sức khỏe thai phụ và thai nhi.

Vitamin và khoáng chất dồi dào từ quả anh đào cherry

Vitamin và khoáng chất dồi dào từ quả anh đào cherry

(VietQ.vn) - Quả anh đào (cherry) rất giàu vitamin, chất dinh dưỡng và khoáng chất nhưng lại chứa ít calo. Đồng thời cherry chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như antoxianin, lutein, beta-carotene giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật.

Vitamin C bảo vệ cơ thể

Vitamin C bảo vệ cơ thể

Các tế bào trong cơ thể cần vitamin C để làm việc đúng cách. Hơn nữa, với đặc tính chống ô xy hóa, vitamin C có tác dụng bảo vệ các tế bào khỏi hư hại. Vì vậy, chúng ta cần phải bổ sung vitamin C thông qua những thực phẩm như trái cây, rau quả.

Những loại đồ uống càng uống càng nóng

Những loại đồ uống càng uống càng nóng

Giải nhiệt không đúng cách khi nhiệt độ cao có thể dẫn đến nguy cơ mất nước, khiến cơ thể càng mệt mỏi, thân nhiệt càng tăng và làm việc kém hiệu quả.

 Gặp họa vì tự ý uống thuốc kéo dài tuổi xuân

Gặp họa vì tự ý uống thuốc kéo dài tuổi xuân

(VietQ.vn) - Thuốc bổ sung estrogen đang trở thành cứu cánh cho phụ nữ 35+, vừa lưu giữ nét thanh xuân vừa duy trì “lửa yêu” nồng đượm để gia đình yên ấm. Thế nhưng nhiều người lạm dụng một cách thái quá, dẫn đến các vấn đề phát sinh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Tầm quan trọng của Axit Folic với sức khỏe bà bầu

Tầm quan trọng của Axit Folic với sức khỏe bà bầu

(VietQ.vn) - Nếu bị thiếu Axit Folic trong khi mang thai thì bà mẹ có thể bị thiếu máu hồng cầu, nguy cơ sảy thai cao, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và điều quan trọng nhất là sinh ra con bị khuyết tật của ống thần kinh.

thương hiệu doanh nghiệp

Về đầu trang