Chất lượng sống

Sức khỏe

Ăn vì sức khỏe tinh thần, đừng ăn chỉ vì vòng eo

Ăn vì sức khỏe tinh thần, đừng ăn chỉ vì vòng eo

(VietQ.vn) - Mọi người ăn kiêng vì họ muốn có được một cơ thể hấp đẹp hơn với các số đo lý tưởng. Đó là một mục tiêu tốt, nhưng vì sức khỏe tinh thần chúng ta ăn kiêng sẽ như thế nào

Tin mới Sức khỏe 24h

Nguy hại từ thói quen chỉ tráng thớt bằng nước sôi

Nguy hại từ thói quen chỉ tráng thớt bằng nước sôi

(VietQ.vn) - Thớt là nơi chứa nhiều loại vi khuẩn có hại, đặc biệt là những thớt cũ, vi khuẩn có thể lây lan từ thớt sang thức ăn nếu không vệ sinh thớt đúng cách.

Mỹ chính thức cấp phép lưu hành 'Viagra dành cho nữ giới'

Mỹ chính thức cấp phép lưu hành 'Viagra dành cho nữ giới'

Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm của Mỹ (FDA) ngày 18/8 đã chính thức cho phép lưu hành thuốc Addyi có công dụng cải thiện khả năng sinh hoạt tình dục ở phụ nữ và được xem là "Viagra dành cho nữ giới."

Quá nhiều protein cản trở phát triển sự phát triển chiều cao của trẻ

Quá nhiều protein cản trở phát triển sự phát triển chiều cao của trẻ

(VietQ.vn) - Nhiều bậc phụ huynh cho con ăn nhiều thực phẩm chứa protein với quan niệm loại thực phẩm này tốt cho trẻ nhưng thực tế nó tăng bài tiết canxi, cản trở tăng chiều cao ở trẻ.

Làn da luôn mịn màng, trắng hồng nhờ đậu đỏ

Làn da luôn mịn màng, trắng hồng nhờ đậu đỏ

(VietQ.vn) - Từ xưa đậu đỏ đã được coi là món ăn bổ dưỡng cho cả tinh thần và trí tuệ bởi hàm lượng dinh dưỡng cao, là nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn.

4 nhóm người nên ăn gừng mỗi ngày

4 nhóm người nên ăn gừng mỗi ngày

(VietQ.vn) - Gừng là loại thực phẩm không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh đó nó có rất nhiều tác dụng đối với sức khoẻ con người. Tuy nhiên sẽ có một số nhóm người thích hợp hơn với loại thực phẩm này.

Phòng chống nhiều loại bệnh vô cùng hiệu quả với đậu đỏ

Phòng chống nhiều loại bệnh vô cùng hiệu quả với đậu đỏ

(VietQ.vn) - Theo đại danh y Tuệ Tĩnh, đậu đỏ có vị ngọt chua, tính bình không độc, trị được cả chứng mụn lở, đi tả, đau buốt cơ thể, đái tháo, nôn mửa, có tác dụng bổ huyết và lợi tiểu, là thức ăn lý tưởng cho người mắc bệnh thiếu máu.

 Hiệu quả làm đẹp thần kỳ của 5 loại quả miền nhiệt đới

Hiệu quả làm đẹp thần kỳ của 5 loại quả miền nhiệt đới

(VietQ.vn) - Ngoài giá trị dinh dưỡng, mỗi loại hoa quả còn có hiệu quả thần kỳ khác mà ít người biết.

Bổ sung đậu đỏ trong thai kỳ để đảm bảo sức đề kháng

Bổ sung đậu đỏ trong thai kỳ để đảm bảo sức đề kháng

(VietQ.vn) - Trước thềm mùa hè – mùa dễ bùng phát nhiều dịch bệnh nguy hiểm thì càng cần được cung cấp nhiều chất oxy hóa có trong đậu đỏ để đảm bảo sức đề kháng của bà bầu.

Aspirin làm giảm nguy cơ ung thư ruột ở bệnh nhân béo phì

Aspirin làm giảm nguy cơ ung thư ruột ở bệnh nhân béo phì

Tạp chí "Nghiên cứu ung thư" của Mỹ đã công bố một nghiên cứu cho thấy bệnh nhân béo phì do rối loạn gien có nguy cơ ung thư ruột gấp đôi so với những bệnh nhân khác. Tuy nhiên, nếu được điều trị bằng thuốc aspirin thường xuyên, kết quả có thể được đảo ngược.

Những lợi ích vàng của trái ổi đối với sức khỏe

Những lợi ích vàng của trái ổi đối với sức khỏe

(VietQ.vn) - Ổi có hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa nhiều loại vitamin, kẽm, kali và mangan giúp tăng cường sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch và nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Giảm tái phát ung thư đại tràng nhờ uống cà phê mỗi ngày

Giảm tái phát ung thư đại tràng nhờ uống cà phê mỗi ngày

(VietQ.vn) - Một nghiên cứu mới đây cho thấy các bệnh nhân ung thư đại tràng thường xuyên uống cà phê có thể giảm nguy cơ tái phát bệnh cũng như tỉ lệ tử vong thấp hơn so với những người không uống.

5 lợi ích bất ngờ khi ăn một nắm lạc mỗi ngày

5 lợi ích bất ngờ khi ăn một nắm lạc mỗi ngày

(VietQ.vn) - Lạc được mệnh danh là "quả trường sinh", ăn đúng cách sẽ mang lại năm lợi ích lớn cho sức khoẻ. Lạc luộc, lạc rang, canh lạc... vừa giàu giá trị dinh dưỡng lại vừa kinh tế.

Những lưu ý đặc biệt khi cho trẻ ăn váng sữa

Những lưu ý đặc biệt khi cho trẻ ăn váng sữa

(VietQ.vn) - Váng sữa thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe cũng như sự phát triển trí não của trẻ tuy nhiên phụ huynh cần lưu ý khi cho trẻ ăn loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này.

Bài thuốc phòng trị bệnh hiệu quả từ tôm

Bài thuốc phòng trị bệnh hiệu quả từ tôm

(VietQ.vn) - Từ các polysaccharid trong vỏ tôm đồng chiết được chất chitosan để pha chế thuốc chữa bỏng, có khả năng kích thích các tế bào biểu mô làm cho vết thương mau lành.

Top 10 thực phẩm ngăn ngừa tổn thương da do ánh nắng

Top 10 thực phẩm ngăn ngừa tổn thương da do ánh nắng

(VietQ.vn) - Các chuyên gia khuyên ăn nhiều các loại thực phẩm giàu chất chống oxi hóa dưới đây để giúp ngăn ngừa tổn thương da do tia cực tím, vốn rất sẵn có trong ánh nắng gay gắt.

Ăn tôm khi mang thai giúp ổn định lượng đường trong máu

Ăn tôm khi mang thai giúp ổn định lượng đường trong máu

(VietQ.vn) - Các nghiên cứu khoa học cho thấy, trong tôm có chứa một lượng magie dồi dào, có tác dụng ngăn ngừa chứng bệnh tiểu đường nguy hiểm này.

Những lợi ích đáng kinh ngạc của quả thanh long với sức khỏe

Những lợi ích đáng kinh ngạc của quả thanh long với sức khỏe

(VietQ.vn) - Thanh long ruột mềm, mát, vị dễ ăn và được nhiều người ưa thích. Ngoài ra loại quả này còn chứa nhiều nguồn dinh dưỡng quý giá đặc biệt có lợi cho sức khỏe, tim mạch và thai nhi.

Đẩy lùi chứng 'bất lực'  với các món ăn từ tôm

Đẩy lùi chứng 'bất lực' với các món ăn từ tôm

(VietQ.vn) - Tôm rất giàu chất dinh dưỡng như protein, lipid và vitamin B12, magie, photpho, iôt, đồng… và cung cấp nhiều calo, là món ăn giúp quý ông thoát khỏi chứng 'bất lực' chốn phòng the.

Tác dụng phụ nguy hiểm đối với sức khỏe từ quả sung

Tác dụng phụ nguy hiểm đối với sức khỏe từ quả sung

(VietQ.vn) - Sung là loại quả có nhiều dưỡng chất có tính năng trị liệu đối với vài chứng bệnh thường gặp như rối loạn chuyển hóa, táo bón ở phụ nữ mang thai. Bên cạnh đó, ăn nhiều sung có thể mang lại những tác dụng phụ nguy hiểm đối với sức khỏe.

Công dụng hỗ trợ giảm cân, trị mụn bất ngờ từ sung

Công dụng hỗ trợ giảm cân, trị mụn bất ngờ từ sung

(VietQ.vn) - Quả sung tuy dân giã, nhỏ bé nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng không những tốt cho sức khỏe con người mà còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả.

thương hiệu doanh nghiệp

Về đầu trang