Thực đơn bữa tối với các món ngon giúp gắn kết gia đình bạn

authorTrần Thanh 17:14 15/05/2017

(VietQ.vn) - Thực đơn bữa tối cho mùa hè năng động với các món ngon sau đây sẽ giúp gia đình bạn thêm yêu thương, thêm gắn kết. Hãy cùng vào bếp để trổ tài.

Sự kiện: Thực đơn cho cả tuần

Mùa hè đến, nhiều gia đình thường không thích ăn cơm ở nhà bởi nấu nướng vô cùng khó khăn và ăn không ngon miệng. Nhiều khi đi làm về, các bà nội trợ không biết hôm nay nấu món gì cho gia đình ăn. Dưới đây là một số gợi ý về thực đơn bữa tối cho mùa hè năng động giúp các bà nội trợ không phải mất thời gian suy nghĩ mà chỉ có thể đi chợ và lên thực đơn nấu nướng cho cả nhà thưởng thức, điều đó giúp gắn kết hạnh phúc gia đình. 

Mắm tép chưng thịt

Nguyên liệu:

- 300g thịt nạc vai xay

- 1 miếng riềng nhỏ, 3 củ sả, 3 tép tỏi, 2 củ hành khô, 1 quả ớt

- 3 thìa canh mắm tép

Thực đơn cơm tối siêu ngon, không ngấy, không ngán - ảnh 1

Mắm tép chưng thịt tự làm sẽ đảm bảo chất lượng mà lại thơm ngon 

Cách làm:

- Riềng cạo vỏ, tỏi, hành khô, ớt tất cả cho vào máy xay xay nhỏ.

- Thịt nạc vai cho vào chảo, rang đến khi thấy thịt cạn nước.

- Khi thịt hơi xém cạnh, băt đầu tiết ra mỡ thì cho riềng sả xay vào. Nếu thấy ít mỡ bạn có thể thêm 1 thìa canh dầu ăn nhé!

- Xào đến khi thấy riềng có mùi thơm, vàng thì cho mắm tép vào.

- Tiếp tục rang thêm khoảng 3 phút cho mắm có màu vàng nâu óng thì tắt bếp.

- Vậy là món mắm tép chưng thịt đã sẵn sàng rồi đấy!

Canh rau củ thịt viên

Nguyên liệu:

- Bí đỏ: 300g; cà rốt: 1 củ; hoa lơ: 1 ít; khoai tây: 1-2 củ cỡ vừa; sườn cục: 300g; nấm hương: 5 cái ngâm nở

- Thịt băm: 200 g; tôm sú: 200 g; hành khô: 1 củ

- Gia vị: bột nêm, bột canh, dầu ăn, hành lá, mùi

Thực đơn cơm tối siêu ngon, không ngấy, không ngán - ảnh 2

Món canh rau củ thịt viên thơm ngon, thanh ngọt 

Cách làm:

Bước 1: Bí đỏ, cà rốt, khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa sạch, thái miếng vuông vừa ăn, hoa lơ cắt miếng rửa sạch, để ráo. Hành, mùi rửa sạch cắt khúc.

Bước 2: Tôm sú bóc vỏ, bỏ đầu, chừa lại phần đuôi cho đẹp. Thịt băm ướp với chút hành băm nhỏ cùng 1 thìa mắm ngon rồi viên thành từng viên nhỏ vừa ăn.

Bước 3: Phi thơm hành khô với chút xíu dầu ăn, cho sườn vào xào sơ. Sau đó cho sườn non vào nồi, chế nước vừa đủ dùng rồi hầm chín mềm.

Bước 4: Khi thấy sườn hầm chín bạn nêm nếm gia vị cho vừa miệng rồi cho thịt viên vào đun, khi thịt viên chín nổi lên rồi cho các loại củ quả, nấm hương vào. Nêm nếm gia vị vừa miệng.

Bước 5: Sau đó bạn cho súp lơ, tôm vào nấu khoảng 1-2 phút hoặc khi thấy tôm thịt chín. Thả hành, mùi cùng 1 thìa canh mì chính

Mực xào dưa chua

Nguyên liệu:

- Mực: 500gr

- Dưa chua, tỏi, gừng, cà chua, cần tây

- Gia vị, hạt tiêu.

Thực đơn cơm tối siêu ngon, không ngấy, không ngán - ảnh 3

Mực xào dưa chua là món ăn ngon dành cho những bữa cơm gia đình đơn giản

Cách làm:

Mực mua về rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Để ráo.

Tỏi băm nhỏ, cà chua thái múi cau.

Dưa chua rửa sạch.

Thực đơn cơm tối siêu ngon, không ngấy, không ngán - ảnh 4

Làm nóng chảo với chút dầu ăn. Cho tỏi vào phi vàng, sau đó trút cà chua vào xào mềm.

Cho mực vào xào cùng, nêm nếm thêm chút gia vị.

Khi mực vừa chín tới thì đổ dưa chua vào. Cho thêm một ít gừng băm nhỏ vào để món ăn thêm dậy mùi. Nêm gia vị lại lần nữa cho vừa miệng.

Thực đơn cơm tối siêu ngon, không ngấy, không ngán - ảnh 5

Tắt bếp và cho cần tây vào đảo đều.

Lấy mực xào dưa chua ra đĩa, rắc ít tiêu lên và dùng nóng.

Mực giòn ngọt kết hợp với dưa chua tạo nên một món ăn đậm đà, đưa cơm. Món ăn với các nguyên liệu đơn giản nhưng hấp dẫn sẽ khiến mâm cơm nhà bạn thêm đầm ấp.

Trần Thanh (t/h)

 

Loading...
Thích và chia sẻ bài viết:

bình luận (0)

Bình luận

tin liên quan

video hot

Về đầu trang