Cách làm trà bí đao hạt chia thơm ngon, giải nhiệt
Sự kiện: Món ngon mỗi ngày
Cách làm món bánh gio thơm ngon, tốt cho hệ tiêu hóa trong ngày hè
Cách làm bánh sữa chua việt quất mát lạnh siêu hấp dẫn cho ngày hè
Cách làm những món ngon từ rau muống
Nếu đang muốn tự làm cho mình một món giải khát đầy dinh dưỡng thì không thể bỏ qua trà bí đao hạt chia. Trà bí đao hạt chia đã xuất hiện và phổ biến ở Việt Nam trong nhiều năm qua. Tuy nhiên, cách tự làm trà bí đao hạt chia thơm ngon tại nhà thì không phải ai cũng biết.
Dưới đây là cách làm trà bí đao hạt chia thơm ngon hấp dẫn giúp giải nhiệt mùa hè theo công thức của bà nội trợ Lâm Anh Đào.
Nguyên liệu làm trà bí đao hạt chia
1.5 kg bí đao
3 gói trà lipton
3 lá dứa (lá nếp)
2 lít nước
1 chút xíu muối
150 gr đường nâu
100 gr đường phèn
1 muỗng canh hạt chia ngâm với 100 ml nước ấm để 1 lúc cho hạt chia nở
Lưu ý: Không có đường phèn thì dùng đường nâu.
Cách làm trà bí đao hạt chia
Bước 1: Bí đao gọt vỏ rửa sạch, thái miếng. Cho hết vào nồi cùng với nước + lá dừa. Bắc lên bếp nấu 30 phút với lửa vừa. Sau đó cho đường + muối và trà vào tiếp tục nấu 20 phút nữa là tắt bếp.
Bước 2: Vớt bỏ trà và lược qua rây loại bỏ bí và cặn. Đổ trà bí đao vào chai, bảo quản trong ngăn mát tử lạnh uống dần.
Trình bày: Đá cho vào ly. Đổ trà bí đao , cho ít hạt chia khuấy đều là hoàn thành.
Chúc các bạn thành công!
Thu Hà
Ảnh: NVCC