Cẩn trọng với các sản phẩm chăm sóc da có chứa retinol

Retinol là một loại retinoid và được làm từ vitamin A. Retinol giúp trung hòa các gốc tự do để thúc đẩy sản xuất elastin và collagen. Điều này tạo ra hiệu ứng “làm đầy” giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và lỗ chân lông to. Đồng thời, retinol có tác dụng tẩy tế bào chết trên bề mặt da, có thể cải thiện thêm kết cấu và tông màu.

Bên cạnh đó, retinol còn có công dụng giúp điều trị mụn trứng cá nặng cũng như sẹo mụn, giúp giữ cho lỗ chân lông của bạn không bị tắc nghẽn bằng cách tạo ra các chất phân giải mụn để ngăn ngừa sự hình thành mụn hoặc mụn bọc. Đối với mụn trứng cá nặng, bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc kháng sinh kết hợp với điều trị bằng retinol.

 Người dùng cần cẩn trọng bị cháy nắng khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa retinol. Ảnh minh hoạ

Trên thực tế, retinol cũng đã được chứng minh là có thể cân bằng mức độ ẩm cho da. Tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ giúp loại bỏ các tế bào da chết gây mất độ ẩm. Điều này thậm chí có thể có lợi cho da nhờn bằng cách kiểm soát sự sản xuất dư thừa của bã nhờn trong lỗ chân lông. 

Retinol chủ yếu được sử dụng để điều trị các tình trạng như da mụn; vùng da có nếp nhăn; da có các đốm nâu do tuổi tác, tàn nhang và các tác hại của ánh nắng mặt trời; kết cấu da không đồng đều; nám da và các loại tăng sắc tố khác; lỗ chân lông to do mụn trứng cá, da nhờn hoặc mất collagen. 

Mặc dù retinoids có chứa retinol được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) phê duyệt, nhưng điều này không có nghĩa là chúng không có tác dụng phụ.

Những người sử dụng retinol thường bị khô và kích ứng da, đặc biệt là sau khi sử dụng một sản phẩm mới. Các tác dụng phụ khác có thể bao gồm mẩn đỏ, ngứa ngáy và bong tróc da. Những tác dụng phụ này chỉ là tạm thời, sẽ cải thiện trong vài tuần khi da đã quen với sản phẩm. Tuy nhiên, nếu tiếp tục bị kích ứng da, người dùng cần cân nhắc tìm giải pháp thay thế hoặc gặp bác sĩ da liễu. Bôi retinol 30 phút sau khi rửa mặt có thể giúp làm giảm kích ứng da. Một giải pháp khả thi khác là giảm lượng sử dụng xuống cách ngày và dần dần tăng khả năng chịu đựng của da với retinol trước khi chuyển sang sử dụng thường xuyên. Nguy cơ mắc các tác dụng phụ của bạn cũng sẽ lớn hơn nếu bạn sử dụng nhiều hơn một sản phẩm có chứa retinol cùng một lúc. Do nguy cơ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, retinol nên được sử dụng tốt nhất vào ban đêm.

Cháy nắng là một trong những rủi ro lớn nhất khi sử dụng retinol. Việc bị khô da và kích ứng cũng trở nên tồi tệ hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ có thể khiến người dùng có nguy cơ mắc một số tác dụng chính xác những vấn đề bạn cần cải thiện, chẳng hạn như các đốm đồi mồi và nếp nhăn. Để giảm thiểu những rủi ro như vậy, nên thoa kem chống nắng mỗi ngày và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt. Retinol không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai. Chúng có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh và sẩy thai. Người dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang mang thai hoặc dự định mang thai. Ngoài ra, sử dụng retinol có thể làm trầm trọng thêm bệnh chàm. 

Retinol OTC có sẵn mà không cần bác sĩ kê đơn, người dùng cần cân nhắc trao đổi với bác sĩ da liễu trước khi sử dụng. Các bác sĩ có thể đánh giá tình trạng da tổng thể và giới thiệu các sản phẩm phù hợp dựa trên nhu cầu cá nhân của bạn. Nếu không nhận được hiệu quả từ các sản phẩm làm đẹp thông thường hoặc ở cửa hàng thuốc, bác sĩ da liễu có thể khuyên dùng retinoid theo toa để thay thế. Retinoids theo toa bao gồm: Tazarotene (Tazorac) để làm mờ nếp nhăn, Tretinoin (Retin-A) để làm mờ nếp nhăn, Adapalene (Different) cho mụn trứng cá, Isotretinoin (Accutane) dành cho mụn trứng cá nặng.

Retinoids được biết đến là có tác dụng tích cực đối với làn da bị lão hóa và bị mụn. Retinol là dạng retinoid dễ tiếp cận nhất, cũng như là sự lựa chọn tốt nhất cho làn da nhạy cảm. Trong trường hợp người dùng không thấy cải thiện đáng kể về tông màu, kết cấu hoặc độ mịn của da sau vài tháng sử dụng retinol, hãy xin ý kiến của bác sĩ trước khi thử sản phẩm khác hoặc tiếp tục sử dụng retinol.

Diệu Hương (T/h)