4 loại sinh tố giải khát mùa hè giúp điều trị sỏi thận

Với những công thức làm sinh tố đặc biệt dưới đây, người bệnh có thể chữa trị hoặc ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận và sỏi mật:

Sinh tố dưa chuột

Dưa chuột là một trong những loại quả được dùng phổ biến ở nước ta để làm thức ăn và làm thuốc. Theo y học cổ truyền, dưa chuột khí vị cam hàn, tác dụng thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu tiện. 

Nghiên cứu hiện đại cho thấy, trong 100g dưa chuột tươi có chứa 96g nước, 0,6g protein, 0,1g mỡ, 22g đường, 12mg Ca, 0,3mg Fe, 15mg Mg, 24mg P, 45 đơn vị quốc tế vitamin A, 0,03mg vitamin B1, 0,02mg vitamin B2, 0,3mg niacin, 12mg vitamin C. Dân gian cũng lưu truyền khá nhiều các bài thuốc sử dụng dưa chuột để chữa bệnh và giải khát, trong đó có món sinh tố dưa chuột + củ cải để phòng chống bệnh đường tiết niệu.

Cách chế: dưa chuột 300g, củ cải 100g, mật ong 15ml. Dưa chuột và củ cải rửa sạch, thái miếng, ép lấy nước, hòa thêm mật ong, uống trong ngày, có công dụng giải khát, đặc biệt tốt với những người bị viêm đường tiết niệu, sỏi thận, sỏi niệu quản và sỏi bàng quang. Vì dưa chuột tính lạnh nên những người tỳ vị hư hàn, hay bị rối loạn tiêu hóa, đi lỏng không nên dùng.

Sinh tố nước ép lê + mật ong ngăn chặn sự hình thành của sỏi mật

Thành phần: 1 ly nước nóng; 1/2 cốc nước ép quả lê; 1 muỗng canh mật ong.

Thực hiện: hãy kết hợp 3 thành phần trên và uống 3 lần/ngày.

Lê rất giàu pectin, làm cho các viên sỏi giàu cholesterol được loại bỏ khỏi cơ thể dễ dàng hơn mà không gây đau đớn.

Sinh tố thập cẩm điều trị sỏi thận

1 một ly sinh tố ngon và lành mạnh có thể uống hàng ngày rất tốt cho cơ thể, đồng thời có thể ngăn ngừa hình thành sỏi thận. Thành phần: 1 nắm vỏ cam; 1 quả táo; 1 trái chanh; 4 lát dưa hấu; 4 viên đá.

Thực hiện: xay các thành phần trên với nhau và bạn đã có một ly sinh tố tuyệt ngon để thưởng thức mỗi ngày.

Loại nước trái cây này có tính axit cao có thể làm tan sỏi thận, có canxi và vì có dưa hấu, chất kali để giúp tan những viên sỏi và một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên giúp loại bỏ cặn từ đường tiết niệu một cách tự nhiên.

Sinh tố táo cho người bị sỏi mật

Sỏi mật có thể chặn các ống mật chủ và dẫn đến các vấn đề tiêu hóa, đau bụng. Tuy nhiên, nó cũng có thể được điều trị bằng sinh tố, chẳng hạn như công thức dưới đây:

Thành phần: 1 cốc ước ép táo; 1 muỗng canh giấm táo.

Thực hiện: thêm giấm táo với nước ép táo, khuấy đều và uống mỗi ngày một lần.

Thức uống này rất hiệu quả trong việc chống lại sỏi mật vì các axit có trong táo giúp làm mềm và phá vỡ những viên sỏi. Trong khi đó, giấm táo giúp giảm sản xuất cholesterol ở gan, nguyên nhân cơ bản dẫn đến việc hình thành sỏi mật.

 

Thu Thảo (T/h)