Nắng nóng: Nguy hiểm nếu không biết cách ‘hạ hỏa’

Trung tâm khí tượng thủy văn Trung ương dự báo, mùa hè năm 2016 có không ít những đợt nắng nóng trên diện rộng và kéo dài, đặc biệt là khu vực Hà Nội, Đông Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ và Nam Trung Bộ. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe con người.

Phát bệnh vì nắng nóng

Thời tiết nắng nóng gay gắt và kéo dài ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt cũng như sức khỏe con người. Theo ông Trần Quý Tường, Phó Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh, nắng nóng có thể gây các bệnh nguy hiểm như: say nắng, say nóng, tim mạch, đột quỵ…

Ngoài ra, thời tiết nóng nực có thể ảnh hưởng đến đường máu theo cả 2 chiều hướng: tăng và hạ đường máu. Điều này lý giải tại sao hay có nhiều người bị ngất xỉu đột ngột. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, việc tăng và hạ đường huyết đột ngột rất nguy hiểm, có thể dẫn đến hôn mê. Nếu không cấp cứu có thể để lại biến chứng não không phục hồi, thậm chí bệnh nhân có thể tử vong.

Nhiều người đổ bệnh vì nắng nóng. Ảnh minh họa

Theo lý giải của các bác sĩ, thời tiết nắng nóng sẽ làm mất nước qua mồ hôi và hơi thở khiến cho máu bị cô đặc và do vậy đường máu tăng cao. Nếu dùng nhiều nước ép quả hoặc nước ngọt giải khát, đường máu còn có thể tăng rất cao. Vậy nên, đối với người tiểu đường cần phải uống nước đều đặn cả ngày, chủ yếu là nước lọc.

Đối với trẻ nhỏ, bệnh viêm màng não phát dịch năm nào cũng tăng đột biến khi bước vào ngày hè nóng bức. Đợt nắng nóng đầu tiên của mùa hè năm nay, khoa Truyền nhiễm, bệnh viện Nhi trung ương đã tiếp nhận nhiều ca viêm màng não trong tình trạng nặng. Đáng lo ngại, nhiều ca bệnh nhi mắc viêm màng não ở độ tuổi dưới 12 tháng.

BS Nguyễn Văn Lâm, Trưởng khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: Viêm não và viêm màng não có biểu hiện ban đầu rấtkhá dễ nhầm với các bệnh thông thường như cảm, sốt vi-rút. Chỉ đến khi trẻ bị kéo dài, dùng thuốc không đỡ người nhà mới cho đi viện thì bệnh đã nặng, trẻ đã bị rối loạn tri giác. Bệnh thường xảy ra đột ngột, có trẻ đang khỏe mạnh bỗng dưng sốt cao, co giật, dẫn đến lờ đờ, hôn mê trong 1-3 ngày. Diễn biến bệnh nặng lên rất nhanh. Bệnh hay gặp ở trẻ trên một tuổi, gặp nhiều nhất ở trẻ 3-15 tuổi.

Cảnh giác với nắng nóng bất thường

Mùa hè nắng nóng, đặc biệt là các tháng 6, 7, 8 là mùa cao điểm của bệnh viêm não, viêm màng não. BS Lâm cho hay, đây là bệnh khá nguy hiểm với trẻ, thậm chí có thể dẫn tới tử vong. Nếu không được phát hiện sớm, điều trị kịp thời, trẻ có thể bị các di chứng về tinh thần, ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ, nhận thức kém. Cha mẹ cần chú ý cảnh giác khi thấy con có biểu hiện sốt, nôn, đau đầu. Việc tiêm phòng đầy đủ cho con cũng là một biện pháp hỗ trợ ngăn chặn bệnh viêm não, viêm màng não.

Còn theo PGS-TS Trần Minh Điển - PGĐ Bệnh viện Nhi Trung ương: Trẻ em thường năng động, nghịch ngợm, nhất là khi được nghỉ hè, tần suất ra nắng và tắm gội của các bé nhiều hơn nên dễ gặp phải hiện tượng say nóng. Say nóng khá nguy hiểm nếu không biết cách xử lý.

Bù nước đầy đủ là biện pháp phòng ngừa say nắng hiệu quả. Ảnh: Zing

Mùa hè là mùa của các bệnh lý do virus, vi khuẩn viêm, các cháu dễ mắc phải viêm hô hấp trên và rối loạn tiêu hóa kèm theo. Khi nghỉ hè, vấn đề chăm sóc ăn uống, ngủ nghỉ cho trẻ em không được đầy đủ, thất thường nên dễ nhiễm phải các hiện tượng nhiễm độc thức ăn, rối loạn tiêu hóa, tai nạn thương tích trong nhà. Vì thế, BS Điển đưa ra lời khuyên: Không nên cho trẻ nhỏ ra ngoài trời quá nhiều, ở trong bóng râm, uống nhiều nước và ăn đồ lỏng hơn các mùa khác. Đồ ăn phải sạch sẽ, vệ sinh và thu gom chất thải sạch sẽ, tránh những bệnh lây nhiễm. Khi đi chơi xa, khi cho trẻ tắm biển thì thời gian từ 10h - 16h phải tránh, vì rất dễ say nắng. Khi bị say nắng thì phải đưa đến cơ sở y tế gần nhất.

Trước đó, để lường trước việc quá tải bệnh nhân và phòng tránh tác hại của nắng nóng đến sức khỏe, Cục Quản lý Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) đề nghị các bệnh viện tích cực tuyên truyền cho nhân dân, người lao động và chủ lao động trên địa bàn.

Bên cạnh đó, người dân cũng cần hiểu và biết phòng tránh tác hại do nắng nóng gây ra đối với sức khỏe con người như: say nóng, say nắng, rối loạn thân nhiệt, mất nước, ngất, kiệt sức, gia tăng bệnh hô hấp, tim mạch, đột quỵ, gia tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm, sốt cao co giật…

Cục Khám chữa bệnh cũng cảnh báo các đối tượng dễ tổn thương như người già, phụ nữ có thai, trẻ em tại các khu vui chơi giải trí, nhà trẻ, công nhân làm việc ở môi trường có nhiệt độ cao, nông dân lao động ngoài trời; người bệnh đang điều trị các bệnh: tim mạch, bệnh phổi mãn tính, hen phế quản, đái tháo đường, tiêu chảy mất nước, vẩy nến, chàm, bỏng, cường tuyến giáp…