Tác dụng của retinol đối với da và lưu ý khi sử dụng

Retinol là "thành phần vàng" thường xuyên góp mặt trong các sản phẩm chăm sóc da, được nhiều chị em biết đến nhưng không phải ai cũng biết chính xác Retinol là gì, có những dẫn xuất nào, hiệu quả ra sao.

Cụ thể, retinol là dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid, thẩm thấu vào da như một thành phần liên kết tế bào, có khả năng trung hòa các gốc tự do và thúc đẩy quá trình tăng sinh collagen, tái sinh tế bào, mờ nám sạm. Đồng thời, retinol còn hỗ trợ kháng khuẩn và cải thiện tình trạng mụn trên da.

Tiến sĩ Rosalind Simpson, bác sĩ da liễu đến từ Trung tâm Da liễu dựa trên bằng chứng tại Đại học Nottingham (Anh) cho biết điều này không hoàn toàn đúng. Bà cho biết retinol, loại thuốc không cần kê đơn và loại thuốc có độ mạnh theo toa tương đương, retinoid, "là một số ít thành phần đã được chứng minh là có thể cải thiện các dấu hiệu lão hóa".

Bà giải thích rằng chúng hoạt động bằng cách thúc đẩy sản xuất collagen ở lớp hạ bì, lớp thứ hai của da. Collagen là một loại protein giúp da căng mọng và trẻ trung. "Theo thời gian và mất nhiều tháng chứ không phải nhiều tuần, retinol thực sự làm dày lớp hạ bì", bà giải thích.

Tác dụng Retinol được cho là có "làm mỏng" một lớp da: lớp tế bào da chết trên cùng được gọi là lớp sừng. Simpson cho biết: "Retinol có tác dụng tẩy tế bào chết trên lớp ngoài cùng này, về mặt kỹ thuật có thể được coi là "làm mỏng" nhưng lớp này vẫn tự tái tạo theo cách tự nhiên".

Retinol không thực sự làm mỏng da như nhiều người lầm tưởng. (Ảnh: The Guardian).

Là dẫn xuất của vitamin A nên retinol được coi là hoạt chất mỹ phẩm và có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da dạng không kê toa. Retinol hoạt động giống như một thành phần liên kết tế bào, trung hòa các gốc tự do phía trong da. Có nghĩa là nó sẽ tác động đến các tế bào khác của làn da, thẩm thấu vào da và tăng quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen cũng như hỗ trợ trị mụn và kháng khuẩn, từ đó mang lại làn da tươi trẻ.

Theo các chuyên gia, để đảm bảo an toàn đối với làn da, giảm kích ứng, cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng AHA và retinol:

Hiểu rõ về tình trạng và nồng độ sản phẩm phù hợp với làn da: Đối với những người mới làm quen với hoạt chất này thì tốt nhất nên sử dụng ở nồng độ thấp đến khi da đã quen dần mới bắt đầu tăng nồng độ và liều lượng sau đó. Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về nồng độ và liều lượng khi mới sử dụng.

Luôn đảm bảo cấp ẩm và phục hồi đầy đủ cho da: Retinol và AHA có thể khiến da bị khô, mất đi lượng ẩm vốn có nên cần đảm bảo sử dụng kem dưỡng cho da phù hợp để phục hồi độ ẩm cần thiết cho da, tránh tình trạng bong tróc, kích ứng.

Bảo vệ da đúng cách trước ánh nắng mặt trời: Bôi kem chống nắng, che chắn đầy đủ để bảo vệ da khỏi tia UV. Retinol khiến làn da của chúng ta trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên kem chống nắng là bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da với retinol và AHA.

Không nên lạm dụng hoạt chất mạnh: Nếu đã kết hợp retinol và AHA trong cùng quy trình chăm sóc da không nên dùng thêm BHA hay tinh chất vitamin C, niacinamide để tránh quá tải.

Thanh Hiền (t/h)