Chuyên gia cảnh báo nguy cơ do lạm dụng thực phẩm chức năng tăng cơ

Khi nhu cầu cải thiện ngoại hình được chú trọng, việc buôn bán steroid ngày một nhiều và đơn giản hơn, thậm chí có thể tìm mua trên các trang mạng xã hội, sàn thương mại điện tử mà không cần có chỉ định y tế. Theo đó, thuốc tăng cơ bắp hay được biết đến là steroid đồng hóa. Đây là các hormone tương tự với androgen - hormone sinh dục nam trong cơ thể. Có hơn 100 biến thể của steroid đồng hóa, Androgen mạnh nhất là testosterone.

Testosterone giúp phát triển cơ bắp và hình thành các đặc điểm của nam giới phát triển trong giai đoạn dậy thì như giọng nói trầm và sự phát triển của lông trên cơ thể. Cả nam và nữ đều có testosterone được sản xuất trong cơ thể: Nam ở tinh hoàn, nữ ở buồng trứng và các mô khác.

Một trong những TPCN được nhiều phòng tập thể hình quảng cáo.

Steroid đồng hóa được phát triển vào những năm 1930 để điều trị thiểu năng sinh dục, một tình trạng trong đó tinh hoàn không sản xuất đủ testosterone.

Bạn Lê Kiên (sinh năm 2001, Hà Nội) chia sẻ: “Việc tiêm steroid được khá nhiều bạn trẻ sử dụng, không phải ai cũng có bằng cấp y tế mà chủ yếu là tự ý dùng. Khi sử dụng steroid nhanh chóng tăng cơ bắp, tiết kiệm thời gian tập luyện”.

Bạn Ngọc Minh, huấn luyện viên thể hình bày tỏ: “Đa số những người sử dụng tiêm hay uống steroid đều phải có chuyên gia thể thao kèm theo, không tự ý sử dụng. Còn thực phẩm chức năng đường uống thì mọi người sử dụng nhiều”.

Theo PGS. TS Võ Tường Kha – Chủ nhiệm Bộ môn Y học thể thao, Trường Đại học Y Dược, Đại học quốc gia Hà Nội, tập thể hình là môn tập sức bền mạnh cho một số nhóm cơ với cường độ vận động tăng dần. Để tập có hiệu quả, người tập cần được đánh giá tình trạng bệnh lý toàn thân, xác định xem có đang mắc bệnh tim mạch, hô hấp, cơ xương khớp hay không, nếu có bệnh thì phải điều trị khỏi triệt để trước khi tập.

Để tránh xảy ra biến chứng đáng tiếc, người dùng không tự ý sử dụng thuốc tăng cơ bắp: steroid và hormone tăng trưởng chỉ nên được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng chúng mà không kiểm soát có thể gây ra các tổn thương nghiêm trọng cho hệ cơ xương khớp.

Theo chuyên gia, cần tăng cường tập luyện một cách tự nhiên; xây dựng một chế độ tập luyện hợp lý với cường độ tăng dần và nghỉ ngơi đủ để cơ thể có thời gian phục hồi. Tránh việc tập luyện quá mức và sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc để thúc đẩy quá trình tăng cơ.

Chú ý đến dấu hiệu chấn thương. Nếu cảm thấy đau nhức cơ, khớp hoặc có dấu hiệu tổn thương gân, hãy dừng tập luyện và đi khám ngay lập tức.

Phát hiện và điều trị sớm các tổn thương có thể giúp bạn tránh được các biến chứng lâu dài. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm hỗ trợ nào. Khi gặp bất cứ vấn đề gì liên quan tới việc sử dụng thuốc tăng cơ bắp, bệnh nhân cần tới gặp các bác sĩ chuyên khoa.

Thanh Hiền (t/h)