Cảnh báo Chất lượng

Những việc cần làm để phục hồi hệ tiêu hóa sau Tết

(VietQ.vn) - Sau kỳ nghỉ Tết với lịch sinh hoạt đảo lộn và những bữa ăn giàu đạm, chất béo, không ít người bắt đầu quay lại nhịp sống thường ngày trong tình trạng đầy bụng, khó tiêu, ợ chua, thậm chí tiêu chảy hoặc táo bón. Các chuyên gia y tế cảnh báo, nếu không điều chỉnh sớm, rối loạn tiêu hóa sau Tết có thể kéo dài và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.